► DIETA De 3 MESES | Para Aumentar MASA MUSCULAR | En El Cuerpo – Ganar Musculos!!!

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► DIETA De 3 MESES | Para Aumentar MASA MUSCULAR | En El Cuerpo – Ganar Musculos!!! Las dietas

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Una dieta; para ganar, masa muscular; es una dieta rica, en calorías y proteínas; que nos permite, aumentar de peso; de una forma saludable, y construir músculos. El hecho de consumir, una gran cantidad; de calorías y proteínas; nos permite construir, un tejido muscular magro. Acá le dejamos; una dieta, para 3 meses; para que nos ayude, a ganar masa muscular, en el cuerpo. Puedes variar, la dieta un poco; con otros alimentos; para darle variedad, y sabor, a la dieta.

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