Dieta Lacto Ovo Vegetariana, su increibles beneficios saludables, descubrelos

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Dieta Lacto Ovo Vegetariana, su increibles beneficios saludables, descubrelos Las dietas

Una de las dietas más saludables del mundo, según la organización mundial de la salud es la dieta lacto ovo vegetariana. Los especialistas en nutrición han concluido que esta dieta vegetariana, que incorpora lácteos y huevos, se la puede considerar como una de las mejores dietas para mantener la salud general, ya que previene enfermedades y el sobre peso además de luchar contra el estrés orgánico.

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