Episodio #35 ¿Cómo puedo adelgazar con la Dieta 2×1 y Dieta 3×1?

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Episodio #35 ¿Cómo puedo adelgazar con la Dieta 2×1 y Dieta 3×1? Las dietas

En este episodio Frank brinda recomendaciones profestionales para reducir el volumen corporal mediante el seguimiento de la dieta 2×1.

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En este video el especialista contesta la pregunta ¿como puedo adelgazar? usando la Dieta 2 X 1 y la Dieta 3 X 1. Una dieta muy fácil de hacer para ayudarle a bajar de peso de forma eficiente para que usted se responda a usted mismo la pregunta “como puedo adelgazar”.

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En este video Frank Suarez explica que es la dieta 2×1 y la dieta 3×1. Es una dieta donde no se pasa hambre y realmente se puede adelgazar mejorando el metabolismo. Es un estilo de vida y no dieta porque cuando se come estilo 2×1 y 3×1 se puede comer de todo. En esta “dieta” no hay negación. Aprenda a quemar la grasa innecesaria de su cuerpo y pierda peso hoy.

La palabra dieta tiene una mala connotación. Cuando a una persona se le menciona la palabra dieta lo primero que piensa es “no puedo comer esto ni esto y esto”.

La dieta se puede decir que es el combustible del motor que llamamos metabolismo. El “combustible” tiene que ver con los TIPOS de alimentos que utilizamos.

Usando la dieta 2×1 y 3×1 usted puede comer de todo, y cuando decimos de todo, se refriere a cosas como chocolates, refrescos, pan, dulces y lo que usted quiera. Lo que Frank Surarez explica en este video es como puede aprender a usar mayor proporción de comidas que le suben y mejoran el metabolismo y menor proporción de comidas que se lo reducen.

En el libro “El Poder del Metabolismo” http://www.amazon.com/El-Poder-del-Me… se explica por completo que es la dieta 2×1 y la dieta 3×1 y como saber si usted debe usar la 2×1 o 3×1.
El Libro explica:
Cuales son la comidas que engordan
Cuales son las comidas que enflacan
Como puede comer de todo cuando sigue las proporciones correctas
Cual es la dieta perfecta para los diabéticos

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